ブログ村ランキング↓クリックで投票してね♪(1日1回有効)

facebook いいね!

  • facebook いいね!

my twitter

  • my twitter

related items

my bookshelf

  • ブクログ

« 無意識の癖を直す | トップページ | 「英国王のスピーチ」 »

2012年12月 3日 (月)

断捨離の波、再び

もう12月ですね、はやいなぁー。
年の瀬も近いということもあってか、最近、断捨離の機運が高まっております。

中途覚醒による不眠もずいぶんましになってきたので、日中動けるようになり毎日どこかしら片付けている感じ。

やりやすい所から少しずつですが。

今、書類の整理をしながら心がけていること。

それは「行動と結びつけること」です。

なぜなら、なんとなく取っておいてるものが結構あるから。

例えば、観に行った展覧会のチラシ。
なんで置いてるんだろう?このチラシはどういう行動に結びつく?と考えてみる。

よくよく考えると、このチラシに載ってる絵が好きだから、また見たいんじゃないか?
「見ること」なんだったら、じゃ、とことん眺めてみようかと、壁に貼ってみた。

もう要らない、と思うまで貼っとこう。
ファイリングしてもいいんだけど、想い出としてファイルを開いてまた見るかなぁー?
そんなにしょっちゅう想い出にひたるためにファイルを開かないんじゃないか?

こういうパターンのほかにも、ちょっと気になる情報が載ってるフリーペーパーとか。
いつまでも置いててもしょうがない。
なんで置いてるのかというと、次の行動は「調べて知る」。
だから、手帳に要点を書き写す、とかググって調べて分かったことをEvernoteにメモしておくとか。

そうやって、「行動」につなげていくと、そうそう沢山の情報を溜め込んでおいて、「いつかやる」のは無理だと気づく。
本当に自分が大切だと思うことのレベルが高くなる。

「結びつく行動」が無いなら、捨ててもいいってことだし。

だから、身体性を通過することはやっぱり大事ってことかなぁ。

:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+:;;;:+*+
お手数ですが、下の写真(ブログ村バナー)をクリックお願いいたしますm(_ _)m!(1日1回有効です)
その1クリックがめちゃ励みになります!

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ
にほんブログ村

« 無意識の癖を直す | トップページ | 「英国王のスピーチ」 »

整理・収納」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く

(ウェブ上には掲載しません)

トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/1409259/48071815

この記事へのトラックバック一覧です: 断捨離の波、再び:

« 無意識の癖を直す | トップページ | 「英国王のスピーチ」 »

2015年8月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
無料ブログはココログ

Links